主要功效
提神醒腦: 龍井茶含有咖啡因，能夠興奮中樞神經系統，幫助振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。
抗氧化: 龍井茶富含茶多酚等抗氧化物質，可以清除體內多餘的自由基，延緩衰老。
降脂減肥: 龍井茶中的咖啡因、茶多酚等成分可以調節脂肪代謝，降低血液中的膽固醇和血脂，有助於減肥。
保護心血管: 龍井茶能夠降低血液中的膽固醇和低密度脂蛋白，抑制血壓上升，預防動脈硬化。
其他功效
- 生津止渴，消暑解熱
- 幫助消化，緩解腹瀉
- 抗菌消炎
- 預防蛀牙，清新口氣
- 利尿作用，可輔助治療水腫
營養成分
龍井茶富含多種營養物質，包括:
- 維生素C、維生素E、B族維生素
- 茶多酚、兒茶素
- 氨基酸
- 礦物質如鉀、鋅、鎂、鐵等
這些豐富的營養成分使得龍井茶具有多種保健功效，成為深受歡迎的健康飲品。
