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高山症救星：海拔適的用途與注意事項

高山症救星：海拔適的用途與注意事項

用途與功效

海拔適（含有乙醯偶氮胺）是一種專門用於預防和治療高山症的藥物，適合在短時間內爬升至高海拔地區（通常為海拔3000米或10,000英尺以上）。它能有效減輕以下症狀：

  • 頭痛
  • 噁心或嘔吐
  • 疲勞
  • 頭暈
  • 失眠

使用方法

  • 劑量：通常每8至12小時服用一次，每次250毫克。
  • 開始時間：建議在登山前24至48小時開始服用。
  • 持續時間：登山期間繼續服用，並在抵達目標高度後至少再服用48小時。

注意事項

服用海拔適並不能替代緩慢上升（gradual ascent）的重要性。最好的預防方法仍是逐步提高海拔高度。
  • 如果高山症症狀沒有改善，應立即下山，因為海拔適無法治療嚴重的高山症。
  • 海拔適屬於處方藥，使用前應諮詢醫生或藥劑師的意見。
  • 除預防高山症外，海拔適也可用於治療其他疾病，如青光眼和癲癇。

其他預防高山症的方法

除了服用海拔適，還可以採取以下措施來減少高山症風險：

  • 保持良好的心態，避免過度緊張。
  • 避免受涼，注意保暖。
  • 在到達高海拔地區的前兩天避免劇烈活動。
  • 飲食以高糖、優質蛋白食物為主。
  • 禁菸，不飲或少飲酒。

海拔適是一種有效的高山症預防藥物，但應在醫生指導下使用，並結合其他預防措施，以確保高海拔地區的安全。

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