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香附功效與作用全解析

香附功效與用法｜全方位解析與現代科學證據

結論摘要： 香附（Cyperus rotundus L.），具疏肝解鬱、理氣寬中、調經止痛等多項功效，是婦科及消化系常用藥材之一！

一、性味與歸經

  • 性味： 辛、微苦、微甘，性平。
  • 歸經： 肝、脾、三焦經。

二、主要功效

  1. 疏肝解鬱：有助於舒展肝氣，緩和胸悶、情緒低落及消化不良等症狀。
  2. 理氣寬中：可改善脘腹脹痛、食慾不振、嗳氣吞酸等脾胃氣滯問題。
  3. 調經止痛：「婦科之主帥」，特別適合改善月經不調、痛經、乳房脹痛。
  4. 行氣止痛：適用於寒疝腹痛、疝氣疼痛等氣滯所致疼痛。

三、經典臨床方劑搭配

方劑名稱 主要功效 主要組成
柴胡疏肝散 疏肝解郁、胸脅脹痛 柴胡、白芍、香附、枳殼等
越鞠丸 行氣解鬱、消痰止嘔 香附、蒼術、梔子、川芎等
良附丸 溫中行氣、止痛 香附、高良薑
定經丸 調經止痛 香附、當歸、白芍、川芎

四、現代藥理研究

  • 含有揮發油（主要成分如β-派烯、香附酮）、生物鹼、黃酮類及三萜類等。
  • 平滑肌抑制：可緩解子宮平滑肌收縮，減緩痛經。
  • 腸胃保護：降低腸蠕動張力，具抗痙攣與抗乙醯膽鹼作用。
  • 類雌激素作用：有助於調節月經周期，改善月經不調。
  • 抗菌抗炎：對金黃色葡萄球菌和部份真菌有抑制效應。
  • 強心降壓：生物鹼與黃酮等可提升心肌收縮力並降低血壓。
  • 保肝、護胃及抗氧化作用。

五、用法用量與注意事項

  • 常用劑量： 6–10公克煎服。醋炙可增強止痛效果。
  • 注意事項： 氣虛無滯、陰虛血熱者忌服。
溫馨提示： 服用香附前建議諮詢中醫師，以獲得個人專屬調理方案。
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