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草津溫泉：日本山嶺間的治癒秘境

草津溫泉：日本山嶺間的治癒秘境

走進群馬縣高地，感受日本三大名泉之一的純粹泉力與溫泉小鎮的和風魅力。

富含硫磺的高酸性泉水、湯畑蒸氣瀰漫夜景、四季分明的山林風光一次收集。

草津溫泉是什麼？

草津溫泉位於日本群馬縣西北部山區，海拔約 1,200 公尺，是日本代表性的溫泉度假小鎮之一，亦被列為日本三大名泉之一。

此地擁有極為豐沛的自然湧泉量，泉水多為高溫且高酸性的硫磺泉，溫泉街以湯畑為中心向外延伸，形成充滿和風氛圍的山城景致。

泉質特色與療癒魅力

草津溫泉的泉水每日自然湧出的量極為驚人，被視為全日本湧出量最多的溫泉之一，泉溫介於約 50 至 90 多度之間，屬於高溫泉。

泉質以強酸性的硫磺泉聞名，pH 值約在 1.7 至 2.1，具有強力殺菌與抑菌特性，民間更流傳「除了心病以外都能治癒」的說法。

草津必訪重點景點

  • 湯畑草津地標：位於溫泉街中心的大型湧泉區，熱湯沿著木製槽流動並散發白色蒸氣，是草津最具代表性的景觀。
  • 周邊公共浴場：鎮內分布多座公共浴場與日歸溫泉設施，部分為免費或低價入浴，讓旅客可以輕鬆體驗不同泉源。
  • 山岳與火山景色：鄰近火山與高地地形，部分季節可前往眺望山頂火山口湖與周邊自然景觀，感受四季變化。

在草津體驗溫泉文化

草津一帶長年發展出獨特的溫泉文化，包括以木板攪拌泉水、降低水溫的傳統表演，以及圍繞湯畑與小巷展開的溫泉旅館與老鋪商店。

旅客來到草津，除了泡湯消除疲勞外，也能一邊品嚐溫泉饅頭與在地美食，一邊散步於石板路與木造建築之間，享受日式溫泉街的悠閒氛圍。

前往草津溫泉的方式

從東京出發，可先搭乘電車前往群馬縣的接駁車站，再轉乘巴士進入草津溫泉，也有直達高速巴士可選，約需數小時車程。

自駕旅客則可沿著高速公路與觀光路線進入山區，一路欣賞季節風景，是適合結合其他地區的自駕行程選擇。

常見問題 Q&A

Q：草津溫泉的泉水會不會太刺激皮膚？

A：草津的泉質屬強酸性硫磺泉，對皮膚與黏膜較為刺激，初次泡湯建議先從短時間開始，並避免傷口或敏感部位長時間浸泡，如有不適應立即起身沖洗即可。

Q：第一次去草津，大概需要安排幾天行程？

A：多數旅客會選擇 1 至 2 晚停留，第一天搭車進入、熟悉小鎮與泡湯，第二天再慢慢逛完湯畑周邊、公共浴場與周邊自然景點，節奏會比較悠閒。

Q：草津溫泉適合哪個季節造訪？

A：草津四季皆有不同風景，冬季可以體驗雪景與熱氣蒸騰的湯畑，春夏秋則適合搭配高地避暑、賞楓與山林散步，可依個人喜好選擇。

Q：不太會說日文也能在草津旅行嗎？

A：溫泉旅館與觀光設施多半備有基本的英語或多語資訊，加上交通與指標相對清楚，只要事先查好路線與住宿資訊，就能安心安排自由行。

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