{{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}

{{ 'in_app_browser_popup.desc' | translate }}

營養滿分的粉葛章魚湯

營養滿分的粉葛章魚湯

粉葛章魚湯的功效

粉葛（Kudzu）是一種中藥材，具有多種健康益處。它能清熱解毒、生津止渴、降血壓、降血糖及降血脂，對於高血壓和冠心病患者有一定的輔助療效。此外，粉葛還有助於舒緩肌肉與骨骼酸痛。

章魚則富含蛋白質和多種微量元素，有助於補血益氣和消腫。

粉葛章魚湯的做法

材料

  • 粉葛：1斤
  • 章魚：約80克
  • 瘦肉：480克
  • 陳皮：1塊

步驟

  1. 準備材料：
    • 粉葛去皮並切成小塊。
    • 章魚浸泡至軟後洗淨。
    • 陳皮用水浸泡後洗淨。
    • 瘦肉汆水5分鐘後撈起並洗淨。
  2. 煮湯：
    • 在鍋中加入適量清水煮沸。
    • 將所有材料放入鍋中，煮沸後轉小火慢煲4至5小時。
    • 加入適量鹽調味，即可享用。

這道湯不僅滋味鮮美，還能舒緩肌肉痛、祛濕利尿，非常適合在潮濕季節或需要補充營養時飲用。

特價
「現貨」日本製九谷燒陶瓷花瓶(AP6-1022)
「現貨」日本製九谷燒陶瓷花瓶(AP6-1022)
「現貨」日本製九谷燒陶瓷花瓶(AP6-1022)
HK$199.00
HK$299.00
新品
「訂購」日本製九谷燒陶瓷花瓶(K9-1334)
「訂購」日本製九谷燒陶瓷花瓶(K9-1334)
「訂購」日本製九谷燒陶瓷花瓶(K9-1334)
HK$709.00
「現貨」日本製九谷燒陶瓷貓頭鷹擺設(K8-1600)
「現貨」日本製九谷燒陶瓷貓頭鷹擺設(K8-1600)
HK$496.00
「現貨」日本製九谷燒陶瓷貓頭鷹擺設(K8-1598)
「現貨」日本製九谷燒陶瓷貓頭鷹擺設(K8-1598)
HK$465.00
「現貨」日本製九谷燒陶瓷招財貓擺設(K9-1566)
「現貨」日本製九谷燒陶瓷招財貓擺設(K9-1566)
HK$759.00
「現貨」日本製九谷燒陶瓷招財貓擺設(K8-1448)
「現貨」日本製九谷燒陶瓷招財貓擺設(K8-1448)
HK$606.00
查看更多