肉類
- 牛肉:如雪花牛、板腱牛等,口感嫩滑且油花分布均勻。
- 豬肉:豬五花、梅花豬等,油脂豐富,香氣濃郁。
- 雞肉:雞胸肉和雞腿肉,低熱量且口感緊實。
- 羊肉:羊五花等,香氣濃郁,是冬天的暖身佳品。
蔬菜
- 高麗菜:清脆爽口,可增添湯底鮮甜。
- 南瓜、芋頭:煮後口感綿密,帶有自然甜味。
- 空心菜:清脆滑嫩,可解膩去腥。
菇類
- 金針菇、香菇:Q彈有嚼勁,提升湯底鮮味。
- 木耳:脆嫩爽口,營養價值高。
海鮮
- 蛤蜊、鯛魚片:鮮味十足,適合搭配清淡湯底。
- 蝦滑、魚皮餃:口感彈牙,是受歡迎的涮料之一。
加工食品
- 丸類:如貢丸、牛丸、墨魚丸等,彈牙且多汁。
- 餃類:魚餃、蛋餃等,內餡豐富且香濃。
- 其他:如蟹味棒、魚豆腐等,柔軟滑嫩。
高熱量配料
某些加工食品熱量較高,如即食麵(452大卡)、炸魚皮(600大卡)、響鈴(高於肥牛熱量)等,在享用時需注意適量攝取。
火鍋醬料
- 經典沙茶醬組合(沙茶醬+醬油+蔥蒜):適合各類食材。
- 香辣豆腐乳(豆腐乳+辣椒):適合搭配肉類和蔬菜。
以上配料和醬料的組合,能讓火鍋變得更加豐富多樣,滿足不同人的喜好!