地理環境與自然風光
地理位置與特徵
浪茄灣位於香港新界西貢半島東南部，地處西貢東郊野公園內，鄰近萬宜水庫東壩。海灣四周被群山環抱，包括東北面的長岩頂和罾棚角，西南面的獨孤山和標尖角，形成一處遠離塵囂的天然世外桃源。
浪茄灣外海遼闊，視野開闊，對開的飯甑洲更增添了海景的壯麗感。此外，浪茄灣還附帶一個細小的海灣「浪茄仔」，景色同樣優美。
沙灘與海水特質
浪茄灣以其水清沙幼的優質沙灘聞名，沙灘平坦寬闊，海水清澈見底，陽光照射下呈現湛藍色調，與白色沙灘形成鮮明對比。這裡是游泳、日光浴和水上活動的理想地點，夏季更是人氣旺盛的旅遊勝地。
歷史與文化背景
早期歷史
浪茄的名稱最早可追溯至1866年的《新安縣全圖》，當時被標示為「龍腳」（Long Ket）。後來，沙灘一帶被稱為「沙地」，而「浪茄」則特指緊鄰沙灘的村落。
浪茄村的發展
浪茄村在1950-60年代曾是一個繁榮的農村，居民數量從1955年的50人增長至130人。村莊周圍有大量田畦，反映了當時的農業生活。然而，隨著城市化發展，村莊逐漸被遺棄。
現況與設施
現今狀況
浪茄村現已荒廢，唯一的建築物是基督教互愛中心設立的戒毒設施「浪茄訓練中心」。浪茄灣的海灘後方被劃為指定營地，每逢假期吸引大批露營和游泳愛好者。
營地設施與環境
浪茄灣營地由漁農自然護理署管理，屬於小型營地，僅有少於20個營位。設施包括燒烤爐、檯椅和旱廁，水源來自季節性溪澗。由於設施簡陋且無補給點，遊客需自行準備食物和飲用水。
交通與抵達方式
從東壩出發
遊客可乘坐專線小巴9A線或的士到萬宜水庫東壩，然後步行30-45分鐘到達浪茄灣。這條路線較短，適合時間有限的遊客。
從西灣亭出發
從西灣亭出發需步行約2小時，路線途經西灣山，風景優美，適合遠足愛好者。
水路直達
遊客也可選擇從西貢碼頭搭快艇直接前往浪茄灣，票價約為每人$130-$250/程，節省步行時間。
從北潭涌出發
希望體驗完整麥理浩徑第一段的遊客，可從北潭涌出發，步行約3小時到達浪茄灣。
露營與活動指南
露營準備與注意事項
浪茄灣設施有限，遊客需自行準備食物、水源和防風保暖衣物。由於電話訊號可能不穩定，建議提前通知親友露營行程，並遵守「不留痕跡」原則。
適合的活動
浪茄灣是游泳、遠足、露營和觀星的理想地點。麥理浩徑第一段提供絕佳的遠足路線，夜晚的星空更是迷人。
最佳遊覽時間與建議
季節選擇
夏季（6-9月）適合游泳和陽光浴，春秋季（3-5月、10-11月）氣候溫和，適合露營和遠足。冬季則適合欣賞風景與遠足。
遊客類型建議
露營適合有經驗的戶外愛好者。一日遊遊客可選擇從東壩出發的短途路線，體力充沛者則可從西灣亭或北潭涌出發以體驗更多自然風光。
結論
浪茄灣以其優美的自然環境和寧靜的氛圍，成為香港的重要自然勝景之一。儘管交通不便，設施有限，但這正是浪茄灣保持原始美感的原因。
無論是游泳、露營還是遠足，浪茄灣都能滿足不同遊客的需求。遊客應做好充分準備，尊重自然環境，確保這片世外桃源能夠永續保留，為後代帶來同樣的美好體驗。
