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天麻的神奇療癒力｜頭痛、眩暈、癲癇全效解密

天麻的神奇療癒力｜頭痛、眩暈、癲癇全效解密

天麻是什麼？

天麻（學名：Gastrodia elata）為中藥材，有「神草」美譽，在平肝息風、鎮痛安神方面表現尤為突出。

主要功效

  • 息風止痙：減緩抽搐、顫抖、癲癇等症狀。
  • 平抑肝陽：緩解頭痛、眩暈、耳鳴。
  • 祛風通絡：有效治療風濕痹痛、肢體麻木。
  • 安神助眠：改善神經衰弱、焦慮、失眠現象。
  • 降壓護腦：有助於降低血壓、維護腦血管健康。
  • 抗炎抗氧化：強化免疫力並提升抗老防護。

臨床適應症

  • 頭痛、偏頭痛、神經性疼痛
  • 眩暈、腦血管病後的頭暈
  • 癲癇、抽搐、小兒驚風
  • 神經衰弱、焦慮失眠
  • 高血壓、高血脂、動脈硬化
  • 記憶力衰退、預防老人癡呆

藥理研究發現

  • 具有明顯的鎮靜抗癲癇作用
  • 保護神經元，抗腦缺血缺氧損傷
  • 促進血管擴張，改善血壓與血脂
  • 抗發炎、增強免疫、抗氧化

主要化學成分

  • 天麻苷（Gastrodin）
  • 多糖類、多種微量元素
  • 香草醇、對羥基苯甲醛等

常見食用與用法

  • 煎服：切片潤透，不宜久煎。
  • 食療：天麻燉雞、天麻燉排骨等。

注意事項

  • 血虛無風、火炎頭痛、口乾便閉者慎用。
  • 孕婦、哺乳婦及兒童應遵醫囑使用。
  • 過量可有頭暈、噁心、心律異常等副作用。

Q：天麻適合什麼人？

A：常頭痛、眩暈、失眠、焦慮、神經抽搐、手腳麻木者較適合。但特殊體質、孕婦、兒童及腎臟功能不全者應慎服。

Q：天麻可以天天吃嗎？

A：不建議長期大量服用，需遵從醫師指導和適量原則，避免副作用發生。

小結

天麻為神經系統及循環調節利器，但需要科學選用及配伍，才能發揮最大養生與預防價值。

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