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【低脂美味】天使蛋糕:輕盈柔軟的甜點享受

【低脂美味】天使蛋糕:輕盈柔軟的甜點享受

天使蛋糕的特色

  • 低脂健康:只使用蛋白,不含蛋黃,因此脂肪含量低且熱量較少,非常適合追求健康飲食的人士。
  • 鬆軟細膩:蛋白打發後形成蓬鬆的結構,讓蛋糕口感輕盈柔軟。
  • 清爽味道:通常加入檸檬汁或香草精增添香氣,搭配焦糖脆脆或鮮奶油更具層次感。

基本材料

  • 蛋白:4個
  • 砂糖:45g(分次加入)
  • 檸檬汁:5g
  • 低筋麵粉:60-65g
  • 牛奶:55-60ml
  • 植物油:40g
  • 鹽:1/8至1克
  • 雲呢拿香油或香草精:1/2茶匙

製作方法

  1. 準備工作: 分離蛋白與蛋黃,只使用蛋白部分。檸檬榨汁備用,麵粉過篩以去除顆粒。
  2. 打發蛋白: 用電動打蛋器將蛋白打至起泡,分次加入砂糖並拌勻。加入檸檬汁,繼續打至中性發泡(盆邊不流動,呈短尖峰狀)。
  3. 混合麵糊: 將植物油與牛奶混合至乳白狀。分次加入過篩的低筋麵粉,攪拌至均勻無顆粒。加入香草精和鹽,再翻拌均勻。
  4. 結合蛋白霜與麵糊: 取三分之一的蛋白霜加入麵糊翻拌,再倒回剩餘的蛋白霜中混合。
  5. 烘烤: 將麵糊倒入模具,用探針消除氣泡。預熱焗爐至180℃,焗10分鐘後轉150℃-160℃再焗20分鐘。
  6. 冷卻與裝飾: 出爐後馬上倒扣冷卻,待涼後脫模。可塗抹鮮奶油、灑上焦糖脆脆或其他裝飾完成。

變化款式

  • 栗子蒙布朗天使蛋糕: 加入栗子蓉及紅茶基底,提升層次感。
  • 草莓天使蛋糕: 使用草莓果泥和草莓露增添果香。
  • 巧克力天使蛋糕: 添加可可粉製作出黑天使版本。
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