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側柏葉：中醫極品潔淨生髮，潤養止咳的天然守護者！

側柏葉：中醫極品潔淨生髮，潤養止咳的天然守護者！

什麼是側柏葉？

側柏葉，是柏科植物側柏（Platycladus orientalis）的嫩枝與葉，藥材色澤碧綠、四季常青，承載長壽和生機寓意，中醫認為其性寒、味苦澀，歸肺、肝、脾經[web:3][web:5]。

側柏葉的主要中藥功效

涼血止血：可用於血熱出血諸證，如吐血、便血、崩漏下血。
化痰止咳：清肺熱，化痰止咳，對肺熱咳嗽、痰熱有助。
生髮烏髮：活化毛囊、改善循環，用於治療血熱脫髮、斑禿及早白髮。

側柏葉生髮Q&A

Q1：側柏葉生髮有根據嗎？

A：根據中醫古藉與現代藥理研究，側柏葉含有黃酮、揮發油、單寧等活性成分，對毛囊細胞有活化作用，可促進頭皮血液循環，減少掉髮並刺激新髮再生[web:5][web:7]。

Q2：如何使用側柏葉生髮？

A：外用可將側柏葉泡酒製藥酒，每次洗頭後取少量按摩頭皮，或將乾側柏葉煮水洗頭；內服則用於止血、化痰止咳，一般建議6–15克煎服。

Q3：除了生髮還有哪些功效？

A：除了生髮，側柏葉還具抗炎、抗菌、防止出血、化痰止咳、舒緩頭皮炎症與止癢等多重健康效益。

Q4：哪些人不建議用側柏葉？

A：體質虛寒、血液循環不佳、孕婦及兒童應避免濫用，並建議在中醫師指導下使用[web:5][web:7]。

Q5：炮製與選購有何注意？

A：生用、炭炒皆可，傳統多用炭炒，購買時應選色澤翠綠、無雜質者，忌受潮發霉。

現代藥理與應用

現代研究證實，側柏葉中槲皮素、單寧和多種揮發油不僅能縮短凝血時間，還具備抗炎、抗菌、促進細胞再生的作用，是中醫典籍記載與現代健康養髮護理的熱門成分[web:3][web:5]。

用法與劑量

外用：洗頭水、藥酒、鮮葉搗爛直接敷頭。
內服：6-15克水煎服。
炮製：常用炭炒。

小貼士

選對人、對證下藥更安全，如有長期脫髮、出血請諮詢正規中醫師。
外用前可小範圍試用，確保不過敏。

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