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不屈的覺者：達摩祖師的傳奇與禪宗智慧
不屈的覺者：達摩祖師的傳奇與禪宗智慧
達摩祖師是誰？
菩提達摩（簡稱達摩），佛教禪宗的創始人，南印度香至國國王的第三子，於南北朝時期東渡中國，被譽為中國禪宗初祖，留有「面壁九年」等多項傳奇，以及影響深遠的禪宗思想。
身世與出家
達摩據傳是印度王族出身，拜般若多尊者為師，立志追求佛法。其出家故事強調心地純淨的重要性，視身體本身即是修行的道場。
東傳中國的過程
達摩於南北朝時期抵達中國，先在南越（今廣州）登陸。與梁武帝論佛學時理念不合，隨後北上嵩山，在少林寺石洞「面壁九年」，以專注禪定修行出名。
達摩禪法內涵
達摩重視冥想實踐，主張見性成佛，淡化繁文縟節。主要傳授《楞伽經》，強調「直指人心，見性成佛」的禪宗宗旨，後世禪宗精神在六祖慧能時發揚光大，並影響至日本、朝鮮等地。
達摩的傳奇與民間故事
達摩的「一葦渡江」、「面壁九年」代表其堅韌精神，並被視為日本達摩不倒翁的靈感象徵。在寺廟及家庭，常用達摩形象鼓勵目標堅持和毅力。
宗教地位與歷代影響
達摩被尊為「禪宗初祖」，列為西天二十八代祖師的末代，也是佛心宗、達摩宗的重要傳承者。禪宗思想及修行法門成為東亞佛教核心之一。
歷史考證與學術觀點
現代學者認為，不少達摩的故事為後人添加；儘管如此，達摩禪法的核心思想已成為佛教文化的重要組成。其事蹟在燈錄、語錄等典籍中被廣泛流傳和記載。
Q&A 精選
Q：達摩祖師為什麼要面壁九年？
A：面壁九年象徵徹底專注於內在修行和禪定，是禪宗「見性成佛」精神的極致展現，也代表毅力與心志的考驗。
Q：日本達摩不倒翁和菩提達摩有什麼關聯？
A：達摩不倒翁的形象即源於菩提達摩堅持不懈的精神。人們透過不倒翁祈願，提醒自己執行目標時要堅定不移。
Q：禪宗和其他佛教有何不同？
A：禪宗強調冥想與自我覺悟，追求內心證悟，而非外在儀式、經典。其宗旨是「直指人心，見性成佛」。
Q：達摩的主要弟子是誰？
A：慧可是達摩的主要弟子，被公認為禪宗的二祖，並繼承達摩的袈裟與禪法。
Q：面壁九年期間達摩傳授了什麼？
A：達摩傳授了禪宗真髓，如《楞伽經》的教義、悟性論、血脈論等，並透過「以心印心」的方式將禪宗法脈傳給慧可。
Q：達摩禪法如何入門？
A：禪宗修行重在靜坐冥想，外息諸緣，內心無喘，心如牆壁，逐漸明心見性。
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