特徵與品質
- 外觀: 幹花形態整齊,花瓣內斂蜷曲,色澤金黃。
- 口感: 味道甘甜,帶有濃郁的花蜜清香。
- 品質: 比普通杭白菊更乾淨,花瓣更完整。
主要功效
- 清熱降火: 有助於緩解口乾、肝火旺盛等症狀。
- 明目養肝: 對經常使用電子設備導致的眼睛疲勞有緩解作用。
- 潤喉生津: 有助於緩解喉嚨不適。
- 美容養顏: 具有抗氧化作用,可延緩衰老。
- 調節三高: 對心血管健康有益。
適用人群
- 容易上火的人。
- 長時間使用電腦或手機的人。
- 有眼睛疲勞、乾澀問題的人。
使用方法
泡製胎菊茶的步驟:
- 取4-5朵胎菊放入杯中。
- 用約85度的熱水沖泡。
- 浸泡3-5分鐘即可飲用。
注意: 可以多次沖泡,但不要飲用隔夜茶。
搭配建議
- 胎菊 + 枸杞: 有助緩解眼疲勞。
- 胎菊 + 玫瑰花: 調經排毒、美白祛痘。
- 胎菊 + 蜂蜜: 增強口感。
注意事項
- 體質虛寒、脾胃虛弱者不宜經常飲用。
- 孕婦、哺乳期婦女應避免飲用。
- 過敏體質者應謹慎使用。
胎菊作為一種天然、健康的花茶,具有多種功效,適合大多數人日常飲用。但在使用時仍需注意個人體質,適量飲用以獲得最佳效果。