{{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}

{{ 'in_app_browser_popup.desc' | translate }}

田七粉介紹

田七粉是一種廣受歡迎的中藥保健品,源自三七的乾燥根和根莖。它具有多種潛在的健康益處,但同時也有一些使用禁忌需要注意。以下是關於田七粉的詳細介紹:

功效與作用

  • 活血化瘀:田七粉最主要的功效是活血化瘀,可以改善血液循環。
  • 止血:雖然有活血作用,但田七粉也具有止血功效。
  • 補血:被譽為"補血第一藥"。
  • 調節血脂: 可能有助於降低膽固醇。
  • 促進新陳代謝: 對於體弱或老年人可能有益。
  • 促進生長發育: 對兒童可能有一定幫助。

適用人群

田七粉最適合血瘀體質的人。以下症狀可能表明存在血瘀問題:

  • 舌邊和舌尖出現瘀斑和瘀點
  • 記憶力減退
  • 咽喉乾燥感
  • 嘴唇、目眶顏色暗淡,臉色晦暗
  • 皮膚乾燥,容易出現紅色或青色血絲
  • 身體有固定疼痛處,夜間加重

使用方法

  • 粉末形式: 每次2-3克,每天兩次,可用溫水或蜂蜜調服。
  • 煲湯: 可與雞肉或排骨一起煲湯。
  • 泡茶: 田七花可以泡茶飲用。

注意事項和禁忌

儘管田七粉有諸多益處,但並非人人都適合服用。以下情況應避免使用:

  • 感冒期間: 特別是風熱感冒,可能加重症狀。
  • 月經期間: 可能導致出血過多(但對血瘀型月經不調有調理作用)。
  • 孕婦: 可能導致流產。
  • 過敏體質者: 使用前應先確認是否過敏。
  • 未成年人: 可能影響生長發育。
  • 與某些食物同食: 避免與魚類、海鮮、辛辣食物同食。
  • 空腹服用: 應避免空腹服用。

田七粉是一種功效顯著的中藥,但使用時需謹慎。建議在服用前諮詢中醫師或專業醫療人員的意見,以確保安全有效地使用。同時,長期堅持使用才能達到理想的保健效果。

查看更多