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冬蟲夏草的功效與特點

揭開冬蟲夏草的神秘面紗：功效與特點

冬蟲夏草的功效

  • 補腎益肺
    • 補腎壯陽、益精
    • 補肺平喘、止咳化痰
  • 增強免疫力
    • 提高機體免疫功能
    • 增進人體活力及腦力
  • 抗氧化和抗炎
  • 改善心血管健康
    • 減慢心率及降血壓
    • 抗心律失常和心肌缺血
    • 抑制血栓形成
    • 降低膽固醇和甘油三酯
  • 止血作用

冬蟲夏草的特點

  • 是麥角菌科真菌寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的複合體
  • 表面有清晰的紋理，腹部有明顯的4對腳
  • 性溫味甘，性平，入肺、腎經
  • 不能人工培育，生長條件苛刻，價格昂貴

食用注意事項

  • 一般食用量為3-10克
  • 身體有偏熱症狀如口乾口苦、便秘等不宜食用
  • 過量服用可能會引起腸胃不適

需要注意的是，雖然冬蟲夏草被認為具有多種功效，但目前缺乏足夠的人體研究來確認其對人體的具體效果，特別是在抗癌方面。建議在食用前諮詢醫生意見，並適量食用。

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