使用方法
- 將戒煙糖輪流放在口腔的兩邊,直至完全溶解
- 不可咬碎或整粒吞下
- 通過口腔黏膜緩慢吸收尼古丁
劑量和使用時間
- 戒煙糖有不同劑量可供選擇
- 理想療程為 8-12 週
- 戒煙初期,大多數人每天使用 8-12 片戒煙糖
- 使用頻率可根據個人需求調整,通常每 1.5-2 小時使用一顆
注意事項
- 使用前應諮詢醫護人員或藥劑師,選擇合適的劑量和療程
- 使用時應避免飲用咖啡、酒精或酸性飲料,以免影響尼古丁吸收
- 戒煙糖不含糖分,適合不能咀嚼或不想使用香口膠的戒煙者
效果和優點
- 幫助舒緩戒煙時的退癮症狀
- 減少煙癮,提高戒煙成功率
- 比單獨使用意志力戒煙更有效
可能的副作用
- 部分使用者可能會出現輕微的噁心、消化不良等症狀
- 如果使用方法不當,可能會引起腸胃不適
戒煙糖是一種相對安全和有效的戒煙輔助工具。然而,成功戒煙仍然需要戒煙者保持堅定的決心和意志。如有任何疑問或不適,應及時諮詢醫生或藥劑師的意見。