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尼泊爾行山指南：探索喜馬拉雅的壯麗魅力

尼泊爾行山指南：探索喜馬拉雅的壯麗魅力

熱門行山路線

  • 布恩山（Poon Hill）小環線
    • 難度: ★☆☆☆☆
    • 時間: 3-4天
    • 特點: 入門級路線, 可遠眺安納普爾納群山
  • 安納普爾納大本營線（Annapurna Base Camp, ABC）
    • 難度: ★★★☆☆
    • 時間: 7-10天
    • 特點: 可近距離觀賞安納普爾納峰和魚尾峰
  • 珠峰大本營線（Everest Base Camp Trek, EBC）
    • 難度: ★★★★★
    • 時間: 12-17天
    • 特點: 可近距離接觸世界最高峰珠穆朗瑪峰

最佳行山季節

  • 秋季(9-11月): 天氣晴朗, 視野佳, 是最理想的行山季節
  • 春季(3-5月): 天氣溫和, 可欣賞杜鵑花, 但視野較差
  • 避免夏季(6-8月): 雨季
  • 避免冬季(12-2月): 寒冷季節

行山裝備

  • 衣物: 採用洋蔥式穿法, 包括排汗內衣、保暖中層和防風防水外套
  • 鞋子: 耐磨防水的中高幫登山鞋
  • 其他: 睡袋、登山杖、頭燈、水壺等

注意事項

  • 提前適應高原: 每天攀升不超過 300-500 米, 適當休息
  • 購買包含直升機救援的旅遊保險
  • 攜帶足夠現金, 山區沒有 ATM
  • 申請登山證: TIMS 卡和國家公園許可證
  • 尊重當地文化, 保護環境
特價
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