{{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}

{{ 'in_app_browser_popup.desc' | translate }}

運費劃一香港地區:港幣40元 台灣地區:港幣80元

購買滿港幣$850元免運費,適用香港及台灣地區

限時兩件以上八五折

運費劃一香港地區:港幣40元 台灣地區:港幣80元

購買滿港幣$850元免運費,適用香港及台灣地區

限時兩件以上八五折

運費劃一香港地區:港幣40元 台灣地區:港幣80元

圓肉杞子茶的養生功效

圓肉杞子茶介紹

圓肉杞子茶的製作

  • 材料包括:乾龍眼肉(又稱桂圓肉)、杞子(枸杞子)、滾水。
  • 製作方法是:將龍眼肉和杞子用清水洗淨,放入預熱的杯子中,倒入滾水,蓋好浸泡10-15分鐘即可飲用。

圓肉杞子茶的功效

  • 紅棗性溫味甘,可補中益氣,養血安神。
  • 枸杞性味甘平,可滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。
  • 龍眼肉可養血安神,有助於減低失眠和心煩。
  • 整體來說,這種茶有補益心脾、養肝腎、安神的功效。

飲用建議

  • 可以在睡前飲用,有助於安睡。但需注意可能會導致半夜起床上廁所。
  • 也可以在上班前沖泡,到傍晚時飲用。
  • 一周飲用1次為宜,如有疑問可以諮詢中醫師。

圓肉杞子茶是一種傳統的養生茶飲,具有多方面的保健功效,製作簡單,值得嘗試。