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十字韌帶撕裂是常見的運動創傷,尤其是前十字韌帶。以下情況容易導致傷害:
這類傷害在需要快速變向、急停或跳躍的運動中較為常見,如籃球、足球、網球和羽毛球。
十字韌帶受傷時,患者可能會出現以下症狀:
醫生通常會進行物理檢查,並可能使用磁力共振(MRI)來確診十字韌帶是否撕裂。
治療方案取決於損傷程度和個人需求:
為降低十字韌帶受傷風險,可採取以下預防措施:
十字韌帶撕裂的康復期較長,通常需要6個月到1年才能完全恢復。因此,預防和及時治療對於維護膝關節健康至關重要。