什麼是凍乾技術?
凍乾,全名為冷凍乾燥(freeze drying),是一種先進的食品保存技術,其過程包括以下步驟:
- 將食物快速冷凍到極低溫度(通常-50°C以下)。
- 在真空環境下,將冰直接昇華成水蒸氣,去除食物中95%以上的水分。
- 最後進行二次乾燥,去除剩餘的結合水。
凍乾的主要優點
- 保留營養和風味:凍乾過程在低溫下進行,可保留熱敏感的營養素,如維生素C和B群,同時保持食物的外觀和風味。
- 延長保存期限:去除水分後,食物不易滋生細菌,能在常溫下長期保存。
- 重量輕便:凍乾後的食物重量減輕,方便攜帶和儲存。
- 可復水還原:加水後可恢復原有的口感和風味。
- 天然健康:不需添加防腐劑,更符合健康需求。
凍乾食品的應用範圍
- 寵物食品:凍乾寵物糧和零食越來越受歡迎。
- 人類食品:包括凍乾水果、蔬菜、肉類等。
- 醫藥品:凍乾技術可延長藥物保存期限。
- 太空食品:NASA早期即採用此技術,為太空人提供營養食品。
餵食或食用的注意事項
凍乾食品可以直接食用,也可以加水還原後食用。但需要注意控制份量,避免過量攝取。